青年高血压怎么引起的

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青年高血压可由遗传、高盐饮食、肥胖、吸烟、过量饮酒、不良生活习惯等引起。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

一、遗传。高血压有明显的遗传倾向，有高血压家族病史的人要定期监测血压。

二、高盐饮食。有数据显示，每天盐摄入量大于5克属于高盐饮食，容易诱发高血压。

三、肥胖。超重和肥胖人群，高血压的发病风险是体重正常人群的1.16~1.28倍。

四、吸烟。香烟中含有尼古丁等有害物质，能对血管造成损伤，诱发高血压。

五、过量饮酒。酒精能使心脏兴奋、泵血增加，血压升高，诱发高血压。

六、不良生活习惯。熬夜、情绪紧张、脾气暴躁等不良生活习惯，都能使体内的激素分泌增多，长期以往，可导致血压升高，引发高血压。

高血压可到心内科或普通内科就诊，如果出现了并发症，还要到相应科室就诊，比如出现肾损害要去肾内科就诊，出现视力问题要去眼科就诊。

特别提醒，要到正规医院就医，切勿相信偏方，小广告等，以免错过治疗时机。

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