腱鞘炎手腕的包一般不能自己消下去。
这种包通常是腱鞘囊肿,由于长期的手腕劳损导致。虽然有时可因外力挤压破裂而自愈,但大多数情况下需要通过治疗来消除,如穿刺抽液、手术摘除等方法。建议及时就医,以免病情加重。
保持良好的生活习惯对腱鞘炎的康复有帮助,日常不过于频繁活动手指、手腕、踝关节等,避免关节过度劳损;注重保暖,养成用温水洗手、泡脚的习惯,防止患处受凉;可以针对患处通过红外线灯或烤灯进行热敷,促进恢复。
该疾病的治疗方式比较多,其中一些关于治疗的知识还是比较重要的。
腱鞘炎可通过体外冲击波治疗,医生将体外冲击波治疗探头聚焦于患病部位,释放高能冲击波,冲击波可直达病灶深处,阻断疼痛信号的传递,达到快速止痛的目的;同时还能扩改善血液循环,促进炎症及水肿消退,一定程度上帮助肌腱修复,对于早期腱鞘炎患者有很好的治疗效果。
非甾体类抗炎药是治疗腱鞘炎的常用药物,如布洛芬、萘普生、吲哚美辛、双氯芬酸等,该类药物能够抑制前列腺素合成,减轻腱鞘炎症,缓解疼痛症状,长期服用可能会有不良反应,如腹痛、恶心、呕吐、头晕、头痛、嗜睡等。
糖皮质激素可以帮助治疗腱鞘炎,保守治疗效果不佳,症状比较严重的腱鞘炎患者,可以考虑局部注射糖皮质激素和局麻药物进行封闭治疗,常用糖皮质药物如醋酸泼尼松龙、复方倍他米松、曲安奈德等,该治疗可以有效减少炎症物质渗出,迅速缓解疼痛、肿胀等症状,达到治疗腱鞘炎的目的。需要注意的是,该药物不建议多次注射,以免引起感染、肌腱断裂等后果。
除上述内容外,还需要注意以下方面。
腱鞘炎易引发桡神经损伤,腱鞘炎手术可能损伤桡神经浅支,导致患者手背虎口处出现麻木、压痛、感觉迟缓、活动受限等情况,如果手术恢复不佳,可能会发生关节僵硬、肌腱粘连等。
腱鞘炎可引起肌腱半脱位,肌腱走行在腱鞘内,狭窄性腱鞘炎手术时需切除部分腱鞘,若腱鞘切除过多,会造成肌腱向掌侧滑脱,导致肌腱半脱位,患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。
腱鞘炎严重时会影响生活。腱鞘炎引起关节疼痛,关节活动受限,影响日常工作和生活。随着腱鞘炎的病情加重,会对腱鞘造成不可逆的损伤,甚至会使关节丧失功能,导致永久性活动不便。
一旦确诊,应积极配合医生治疗,遵医嘱,按疗程,科学治,以免病情加重。
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