神经衰弱的病因主要包括心理因素和过度用脑等。远离这些因素,养成良好的生活习惯,健康的生活方式是健康最有力的保障。
一、心理因素。心理因素与神经衰弱有密切相关性。事业受挫、家庭纠纷、亲人丧亡等人生变故或心理冲击,会引起长期的过度紧张、压抑委屈等负面情绪,当负面情绪超过神经系统自我调节能力时,容易引发神经衰弱。
二、过度用脑。神经衰弱可能与过度用脑有关。繁重的工作和学习,需要注意力高度集中,大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节功能,引发神经衰弱。
另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。
神经衰弱会引起精神兴奋状态,导致精神无法放松、中枢神经系统过度敏感,引发思维活跃、害怕声光刺激、夜间亢奋等神经兴奋症状。如发现以上症状,应及时去正规医院就医,以免耽误病情。
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