腰椎间盘突出造成腿痛怎么办

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腰椎间盘突出造成腿痛，可通过牵引治疗、使用非甾体消炎镇痛药、椎间盘髓核摘除术等方法缓解。

一、牵引治疗能帮助治疗腰椎间盘突出症。病人仰卧位，用骨盆带固定骨盆，通过滑轮组、牵引绳、秤砣牵拉患者腰椎，使椎间隙增宽，减少椎间盘的压力，扩大椎管容量，从而减轻对神经根的刺激或压迫，缓解腰腿痛，下肢麻木等症状，以达到治疗腰椎间盘突出症的目的。

二、非甾体消炎镇痛药是治疗腰椎间盘突出症的常用药物，是治疗腰背痛的一线用药。如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等，通过消除炎症来缓解腰腿痛等症状，长期服用该类药物可能会有不良反应，如头晕、头痛、耳鸣、嗜睡、失眠等。

三、椎间盘髓核摘除术可分为椎间盘镜和椎间孔镜两类，是通过微创技术将突出的髓核摘除的过程。手术在彻底切除突出或脱垂髓核的同时，清除骨质增生、治疗椎管狭窄、可以使用射频技术修补破损的纤维环等，消除由神经压迫造成的疼痛，以达到治疗目的。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

适当运动有助于改善腰椎间盘突出症，如瑜伽、普拉提、太极拳等运动，有助于锻炼腰背部的肌肉，增加脊柱的稳定性，能在一定程度上促进恢复。需要注意的是，在腰椎间盘突出症急性期，患者要严格卧床休息，尽量减少运动。

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