高血压-预防篇
高血压是一种慢性病，和生活习惯密切相关。高盐饮食，血液盐含量增多会导致血容量增加引起高血压。科学研究，每天摄入少于6g食盐能降压、减肥、运动加速血液循环会增加血管的弹性，高压下降4-9mmHg；香烟中含有害物质会损伤血管、酒精能导致心脏兴奋引起高血压；熬夜、紧张、暴躁，能使体内激素分泌增多，导致血压升高；有高血压家族病史，监测血压早预防，规律生活。
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王凯
内分泌与代谢科 医师
淄博市妇幼保健院咨询人次 1098次 | 好评率 95.4%
擅长： 妊娠合并糖尿病、高血压、甲状腺疾病的相关诊治，糖尿病及相关并发症的诊断以及治疗。 27元/次，去咨询
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