常见哮喘过敏原有哪些

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哮喘常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛屑、雾霾颗粒、甲醛等环境因素。

环境因素是哮喘的致病因素之一，以下几种因素比较容易引发哮喘：如花粉、尘螨、真菌孢子或动物毛屑等生物性因素；如异氰酸盐、臭氧等化学性因素；如二氧化硫、氮氧化物、雾霾颗粒、杀虫喷雾剂、甲醛等空气污染因素；此外，运动、感染等多种因素都有可能引发哮喘。

避免接触过敏原能预防哮喘，日常生活中应注意开窗通风，保持居室环境干燥清洁；春秋季节减少室外活动，避免接触花粉、灰尘等；尽量不要喂养宠物，避免接触动物皮毛、皮屑、分泌物或排泄物等；平时饮食上也要格外注意一些敏感食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

保持良好心态能有效预防哮喘，压力过大、精神紧张、低落悲伤等不良情绪，会扰乱神经系统功能，诱发哮喘。规律作息很重要，同时要保持内心平和，心情愉快。

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