小学生近视的原因

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小学生近视的原因可能与遗传、光线强弱、姿势不佳、用眼过度、放松不足、缺乏营养等有关。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

一、遗传。近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方或一方近视，孩子发生近视的可能性会增大。

二、光线强弱。在黑眼珠的正中间有个小黑点，叫做瞳孔。有多少光能够进入眼睛就由瞳孔决定。光线太弱时，瞳孔放大，让更多的光线进入。光线过强时，瞳孔就会缩小，减少光线进入。瞳孔放大或缩小会使睫状肌变得紧绷，晶状体就很难调整到扁平状态，容易导致近视。

三、姿势不佳。错误的坐姿，躺着、趴着看东西，都会使眼睛不知不觉离东西太近，导致睫状肌紧张，容易近视。

四、用眼过度。玩电子产品时间过长，眼睛一眨不眨地盯着屏幕，睫状肌就会一直收缩，无法放松，容易近视。

五、放松不足。熬夜玩游戏，加大用眼量，又没有经常户外活动，很少眺望远方，就会导致睫状肌紧张，容易近视。

六、缺乏营养。维生素B1是视神经的营养剂，钙有助于保护眼部组织，如果这些营养物质缺乏，容易近视。

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