摄入过多的盐会引起高血压吗？
关于摄入过多的盐是否会引起高血压，深读君有话说！
高盐饮食确实会引来高血压呦！
吃的盐多，血液里的盐含量就多，势必会锁住更多的水。
水多了，血容量增加，直接导致血压升高。
要想血压不上去，盐就必须得下来。
“深读君，少盐，少到啥程度呀！”
给你条数据，自己体会。
科学家说坚持每天摄入食盐少于6g，收缩压，也就是高压平均可以下降2-8mmHg！
关于摄入过多的盐是否会引起高血压，深读君有话说！
高盐饮食确实会引来高血压呦！
吃的盐多，血液里的盐含量就多，势必会锁住更多的水。
水多了，血容量增加，直接导致血压升高。
要想血压不上去，盐就必须得下来。
“深读君，少盐，少到啥程度呀！”
给你条数据，自己体会。
科学家说坚持每天摄入食盐少于6g，收缩压，也就是高压平均可以下降2-8mmHg！
