男性高血压主要是由遗传、外周小动脉病变、肥胖、血管弹性差、血容量升高、不良生活习惯等因素引起的。远离这些因素,养成良好的生活习惯,健康的生活方式是健康最有力的保障。
一、遗传。高血压有明显的遗传倾向,有高血压家族病史的人要定期监测血压。
二、外周小动脉病变容易引发高血压。如果外周小动脉比较窄、弹性差,血液就无法顺畅通过,大量血液滞留在大动脉甚至主动脉,血压就升高了。全身小动脉硬化、管腔狭窄,是原发性高血压的一个主流发病原因。
三、肥胖。超重和肥胖人群,高血压的发病风险是体重正常人群的1.16~1.28倍。
四、血管弹性差可导致高血压。血管的弹性是调节血压最好的因素,弹性差的血管遇到血压升高没法变粗,接触血液的面积没法增大,血压也就无法降低。
五、血容量升高是高血压病因之一。血容量是人体血管里血液的总量,血容量加大,血压就会升高。
六、不良生活习惯。熬夜、情绪紧张、脾气暴躁等不良生活习惯,都能使体内的激素分泌增多,长期以往,可导致血压升高,引发高血压。
另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。
高血压可导致眼部病变。眼睛里的毛细血管本来就细,高血压可以使血管变硬变窄,影响眼睛的血供,可能造成大量视网膜细胞死亡,导致视力下降,甚至失明。
高血压可导致肾病变。高血压可引起肾动脉病变,肾组织就会供血不足,肾功能受到影响,导致高血压肾病、肾衰竭等并发症。一旦确诊,应积极配合医生治疗,遵医嘱,按疗程,科学治,以免病情加重。
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