得前列腺炎的人多吗

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得前列腺炎的人是比较多的。

前列腺炎是泌尿系统的常见疾病，患者数量约占泌尿外科门诊总数的8%-25%，高发年龄18-50岁，约一半的男性在一生中的某个时间都患有前列腺炎。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

增强免疫力有助于预防前列腺炎，不吸烟、不喝酒、不熬夜，养成健康规律的生活习惯；不焦虑、少愤怒、少忧伤，保持良好的心态；良好的生活习惯和心态能增强免疫力，有效预防前列腺炎。

适度运动能预防前列腺炎，建议每天进行30-60分钟的运动，如散步、慢跑、游泳、羽毛球等，避免久坐久站，是预防前列腺炎的有效措施。

均衡饮食是预防前列腺炎的方法，饮食应做到多样化和营养均衡，以清淡饮食为主，少吃重盐、重油、重口味的食物。避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、胡椒等。均衡饮食有助于保护前列腺，能在一定程度上预防前列腺炎。

做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

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张立志

男科副主任医师
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