肠梗阻-预防篇

为什么会得肠梗阻？肠梗阻是怎么来的？肠梗阻的诱发因素有哪些？肠梗阻该怎么预防？

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暴饮暴食、狼吞虎咽？饭后跑步？肠子堵成啥样了？肠梗阻该咋预防

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“深读君，好好的肠子咋梗阻的？为什么会肠梗阻？”

肠梗阻是咋来的？诱发因素有哪些？该怎么预防？

表面现象千丝万缕，背后真相只有一个。走进《肠梗阻病理篇》，ACTION。

肠梗阻根据病因可分为机械性肠梗阻、动力性肠梗阻、血运性肠梗阻等。

机械性肠梗阻

机械性肠梗阻是最常见的肠梗阻，指由于各种原因导致肠腔变小而引起的肠梗阻。

肠腔空间变小，食物残渣经过肠道，容易受到阻碍，卡在某个狭窄处，最终导致堵塞，搞出肠梗阻。

肠外病变、肠壁病变和肠腔内病变，都有可能使肠道内空间变小，搞出肠梗阻。

1.肠外病变

整个肠道全长6-8米，盘曲在腹腔中，紧紧地挨在一起。

有些肠道先天问题或腹腔手术，可能会使肠道之间发生粘连。

肠管发生粘连，蠕动时很容易相互影响，导致肠腔空间忽大忽小，容易引发肠梗阻。

当发生腹疝、肠套叠、肠扭转时，也会导致肠腔内空间改变，搞出肠梗阻。

2.肠壁病变

肠壁由于炎症、肿瘤、肠息肉等，导致肠壁变厚、肿胀，使得肠道内空间变小，容易诱发肠梗阻。

3.肠腔内病变

肠腔内病变一般是异物堵塞导致的。

蛔虫性肠梗阻就是由于肠道内蛔虫聚集堵塞肠道引起的；胆石性肠梗阻则是由于大个的胆结石进入肠道，发生堵塞引起的。

动力性肠梗阻

动力性肠梗阻是指由于神经抑制或某种毒素刺激，导致肠壁肌运动紊乱，使得肠道蠕动功能下降所引起的肠梗阻，多见于手术、药物或感染等原因。

比如，手术时，麻药抑制了胃肠道蠕动，术后一段时间内，胃肠蠕动依旧不给力，可能会引发动力性肠梗阻。

血运性肠梗阻

血运性肠梗阻是指由于肠壁血管病变造成肠壁缺血，引起蠕动障碍，导致的肠梗阻，最常见的是肠系膜动脉血栓形成，血栓堵塞血管，从而使得肠壁缺血坏死，引起肠梗阻。

肠梗阻的预防

饭后避免剧烈运动

饭后进行剧烈运动，很容易对肠道造成牵拉、挤压等。

万一食物残渣卡在肠道的某个位置，造成堵塞，肠梗阻就来了。

深读提醒：

饭后避免跑步、跳绳等剧烈运动，可以进行一些强度不大的运动，比如散步等。

保持健康饮食习惯

饿一顿，饱一顿，吃了上顿没下顿……

暴饮暴食、狼吞虎咽等不良饮食习惯，可能会导致食物残渣长久积存在肠道内，肠道不通畅，引起肠梗阻。

深读提醒：

注意饮食卫生，避免暴饮暴食，多吃蔬菜、水果等高纤维食物，多喝水，养成定时排便的习惯。

术后遵医嘱运动

患者术后，要在医生的指导下下床活动，“唤醒”沉睡的肠道，以免发生肠梗阻。

“深读君，肠梗阻该做啥检查？能治好吗？”

关于《肠梗阻查与治》的小秘密，深读君已经给你整理出来了，下集等你来。

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