怎样治疗更年期失眠
更年期失眠可以多参加社会文体活动来调节情绪和补充雌激素治疗。据统计，我国女性更年期年龄一般是45-55岁左右，平均绝经年龄是49.5岁。从卵巢功能开始衰退时，女性就可能出现更年期的相关症状，一般在停经.....
更年期失眠要怎么办
更年期失眠可以多参加社会文体活动来调节情绪和补充雌激素治疗。更年期女性情绪变化大，比如容易发火、说话顶撞人、突然失落等。以下方法有助于安全平稳地度过更年期。心理调节：如何建立健康心态呢？一是坦然面对和.....
更年期整夜失眠怎么办
更年期整夜失眠可以多参加社会文体活动来调节情绪和补充雌激素治疗。更年期是卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，也就是女性从有生殖能力到没有生殖能力的变化过程。更年期最深刻的变化是衰老。机.....
失眠症是什么病
失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致睡眠质量不能满足个体需要，并影响日间社会功能的一种状况。睡眠启动，是指进入睡眠状态；睡眠启动障碍，就是睡不着。睡眠维持，是指能持续多久不醒；睡眠维持障碍，就是容易醒、.....
什么叫做失眠症
失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致睡眠质量不能满足个体需要，并影响日间社会功能的一种状况。睡眠启动，是指进入睡眠状态；睡眠启动障碍，就是睡不着。睡眠维持，是指能持续多久不醒；睡眠维持障碍，就是容易醒、.....
失眠症是什么科
失眠症属于睡眠医学科。失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致睡眠质量不能满足个体需要，并影响日间社会功能的一种状况。睡眠启动，是指进入睡眠状态；睡眠启动障碍，就是睡不着。睡眠维持，是指能持续多久不醒；睡眠.....
失眠症定义
失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致睡眠质量不能满足个体需要，并影响日间社会功能的一种状况。睡眠启动，是指进入睡眠状态；睡眠启动障碍，就是睡不着。睡眠维持，是指能持续多久不醒；睡眠维持障碍，就是容易醒、.....
何为失眠症
失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致睡眠质量不能满足个体需要，并影响日间社会功能的一种状况。睡眠启动，是指进入睡眠状态；睡眠启动障碍，就是睡不着。睡眠维持，是指能持续多久不醒；睡眠维持障碍，就是容易醒、.....
重度失眠症的表现
重度失眠症可表现为明显的入睡困难、睡眠维持困难等，并且对白天的生活和工作造成较大影响。有数据显示，每晚100个人里就有30~50人会遭遇失眠。其中有10~20人，已经连续失眠一个月以上。入睡困难是睡眠.....
失眠症表现
失眠症主要表现为入睡困难、睡眠维持困难等，并且影响白天的正常活动。入睡困难是睡眠启动障碍的表现。易醒、早醒是睡眠维持障碍的表现。睡眠浅、多梦是睡眠质量不好的表现。失眠可引起注意力不集中、健忘等，影响患.....
长期有失眠症的表现
长期有失眠症主要表现为入睡困难、睡眠维持困难等，并且影响白天的正常活动。入睡困难是睡眠启动障碍的表现。易醒、早醒是睡眠维持障碍的表现。睡眠浅、多梦是睡眠质量不好的表现。失眠可引起注意力不集中、健忘等，.....
失眠症的表现
失眠症主要表现为入睡困难、睡眠维持困难等，并且影响白天的正常活动。入睡困难是睡眠启动障碍的表现。易醒、早醒是睡眠维持障碍的表现。睡眠浅、多梦是睡眠质量不好的表现。失眠可引起注意力不集中、健忘等，影响患.....