46岁长沙外卖员猝死出租屋，生活不易，但这些猝死前兆需要警惕！

3月24号，湖南长沙，46岁的外卖骑手李明华，被从老家赶来的妻子发现猝死在出租屋中。而此时，他已经和家人失联了两天。

翻看李明华的工作记录，你可以发现，即使是春节假期，疫情期间，他依然奔波在这座城市的各个角落。

从2月底到3月22号，李明华只休息了一天，几乎每天的工作时长都在10小时以上。

猝死是什么？

世界卫生组织（WHO）对猝死的定义：“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”

据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有3人因心脏原因在发病的1小时内死亡，而抢救成功率却不到1%。

目前公认的是发病1小时内死亡者多为心源性猝死。在心脏性猝死的患者中，80%的成人死因与急性冠状动脉综合征有关。

心脏是由心肌细胞组成的，靠着这身肌肉才能没日没夜地泵血。

为了养活心肌细胞，心脏拉了条专线，专门供养这群心肌细胞。

左心室出口处接了两根管子把血引出来，又分出很多枝枝叉叉遍布心脏各处，像个皇冠，医学上称之为冠状动脉。

冠脉是心肌细胞的生命线。心绞痛，就是冠脉出了状况。

高血压、高血糖、高血脂啥事不干就爱祸害血管，再加上人们作死的生活习惯，日积月累，血管算是被搞残了。

血管壁变脆变硬，里面到处都是疙里疙瘩，导致血流不畅，这就是动脉粥样性病变。

如果冠脉血流不畅、供血不足呢？

心脏的工作量一增加，吃不饱的心肌细胞立刻抽抽给你看，这就是稳定型心绞痛。

心肌细胞的伙食供应骤然缩水，日常工作也快扛不住了，时不时掉链子，搞得你心脏痛一痛，这就是不稳定型心绞痛。

如果血管长期血液供应不足呢？

心肌细胞今天饿死10个，明天饿死5个，日积月累，也就所剩无几了，这就是心衰了。

如果血管突然被堵死了，那心肌细胞就要断粮了，短时间内大量的心肌细胞死翘翘，这就搞出心梗啦。

如果负责大面积心肌细胞供应的血管突然被堵死了呢？这就会猝死啦！

猝死前的征兆有哪些？

征兆1：疼痛。

相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。

征兆2：潜在病因。

除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。

比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段时间内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能发生肺梗死。

征兆3：憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降。

如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，要高度怀疑可能是肺栓塞。

征兆4：重度的血压升高。

对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

征兆5：胸痛。

冠心病猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点，跟手掌面积差不多，或者说不清到底哪疼，主要是胸闷的感觉。

而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。