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子宫肌瘤禁忌哪些食物

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内容审核专家   王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等
内容审核专家    王一斌 | 主任医师
科室：普通与泌尿妇科 
医院：广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等

子宫肌瘤一般不建议吃阿胶、蛋糕、巧克力等含有雌激素或高热量、高脂肪的食物。

合理饮食能预防子宫肌瘤。预防子宫肌瘤就要控制雌激素的摄入，少进食含有雌激素的药物和食物，如豆浆、蜂王浆、阿胶等。预防子宫肌瘤就要避免肥胖，减少高热量、高脂肪的食物摄入，如可乐、蛋糕、巧克力等。

除上述内容外，还需要注意以下方面。

定期体检是预防子宫肌瘤的措施之一，30-50岁的女性是子宫肌瘤的高发人群，该年龄段的女性应每年进行1～2次妇科健康检查，起到预防子宫肌瘤的作用。

健康生活能预防子宫肌瘤。不吸烟、不喝酒、不熬夜，养成健康规律的生活习惯；不焦虑、少愤怒、少忧伤，保持良好的心态；适当散步、慢跑、跳广场舞等，加强体育锻炼；避免长期接触激素类药物或保健品，好的生活习惯能预防子宫肌瘤。

子宫肌瘤的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。治疗期间要相信医生，不恐惧，不焦虑，不迷信，科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。

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