耳鸣导致失眠怎么缓解
耳鸣导致失眠，首先要积极治疗引起耳鸣的原发病，再通过家庭护理、遵医嘱使用非苯二氮䓬类药物、经颅磁刺激疗法等方式缓解失眠症状。一、失眠患者家庭护理应注意：营造安静、舒适的睡眠环境；多沟通、多交流，帮助患.....
焦虑症失眠了怎么办
焦虑症失眠了，可通过家庭护理、认知行为治疗、遵医嘱使用非苯二氮䓬类药物等方法改善睡眠。一、失眠患者家庭护理应注意：营造安静、舒适的睡眠环境；多沟通、多交流，帮助患者消除顾虑，保持稳定的情绪；做好睡前诱.....
神经衰弱引起失眠怎么缓解
神经衰弱引起失眠，可通过养成良好的生活习惯、认知行为治疗、经颅磁刺激疗法等方式改善睡眠。一、养成良好的生活习惯能缓解失眠症状，睡前可以散步、听音乐、喝牛奶等，帮助入睡；按时起床和睡觉，睡前不玩手机，不.....
长期失眠患者担心依赖性，不服用安眠药，这种做法对吗
长期失眠患者担心依赖性，不服用安眠药，这样做不可取。对于有必要用药的患者来说，不吃药的危害比药物的副作用更大，建议遵医嘱用药。失眠可以引起多种并发症，如肥胖、糖尿病、心脑血管疾病、精神障碍等。一旦确诊.....
失眠治疗周期有多长
失眠治疗周期一般是1-2个月，病情严重者可能要半年以上，具体时间因人而异。失眠的治疗方法有认知行为治疗、药物治疗、经颅磁刺激疗法、经颅电刺激疗法等。一、认知行为治疗。认知行为治疗能帮助治疗失眠，认知行.....
抑郁症引起失眠怎么办
抑郁症引起失眠时，首先要积极治疗抑郁症，预防病情加重，再通过养成良好的生活习惯、认知行为治疗、遵医嘱用药等方法改善睡眠。一、预防失眠需要积极治疗原发病，慢性支气管炎、慢性肠炎、高血压、抑郁症等疾病会引.....
得抑郁症会失眠吗
得抑郁症可能会引起失眠。失眠可能与多种疾病有关，如脑血栓、心绞痛、慢性阻塞性肺病、胃溃疡等躯体性疾病，以及抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神性疾病，均会影响睡眠，导致失眠。除此之外，还有以下诱发因素。药.....
什么病会长期失眠
长期失眠可能与多种疾病有关，如脑血栓、心绞痛、慢性阻塞性肺病、胃溃疡等躯体性疾病，以及抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神性疾病，均会影响睡眠，导致失眠。除此之外，还有以下诱发因素。环境因素与失眠有密切相.....
长期失眠是什么原因引起的
长期失眠可能是疾病因素、药物因素、心理因素、不良生活习惯等引起的。一、失眠可能与多种疾病有关，如脑血栓、心绞痛、慢性阻塞性肺病、胃溃疡等躯体性疾病，以及抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神性疾病，均会影响.....
失眠应做哪些检查
失眠的检查方法主要有问诊、睡眠日记、测评量表、多导睡眠图等。一、问诊。失眠可进行医生问诊，医生问诊主要包括：失眠开始的时间，近一周或一个月以来的作息情况，是否服用药物，是否经历过重大事件，日常工作生活.....
失眠属于什么病
失眠是指由于躯体疾病、精神障碍或心理方面等原因引起的一种非器质性睡眠障碍。表现为入睡困难、睡眠维持障碍、总睡眠时间减少等，伴随第二天出现嗜睡、精神不济、记忆力减退、学习效率不高等情况。该病多表现为以下.....
怎么预防失眠
失眠的预防措施包括避免压力过大、适当运动、积极治疗原发病等。一、避免压力过大。避免压力过大是预防失眠的有效措施，正确对待工作和学习，学会释放压力，如听舒缓的音乐、泡热水澡、适度休假旅游等；遇到困难和问.....