哺乳期乳腺增生怎么办？

如果已经发展到乳房严重肿痛、有肿块的话可以考虑采用一些对乳汁没有影响的方法缓解乳腺增生。

首先，为什么会乳腺增生？

由于内分泌紊乱，雌激素的含量远远地高出了孕激素。缺少了孕激素的控制，乳腺组织开始了毫无节制地生长。这一路长下去，就是我们说的乳腺增生啦。

那么有什么方法可以缓解呢？深读君教你几招。

1.热敷

用热水袋或者热毛巾敷在患处，可以缓解乳房疼痛。

2.按摩

用手掌上肉肉最多的地方，着力于患处，采用轻揉的手法，一次几分钟，反复揉压数次，直至肿块柔软为止。按摩可以疏经通络，起到止痛的效果哦。

3.补充维生素

激素是人体内的一种活性物质，也会老化。肝脏有一个部门，专门负责对激素的考评和处理。合格的留用，不合格的剿灭，好给新生代激素腾地方。

维生素就是肝脏的脉动。喝了脉动的肝脏细胞，干劲儿那叫一个足。

“不及格的激素都处理完了？行，把那个60分的也抓来弄死吧！”

肝脏一使劲儿，激素就减员，于是，过多的雌激素还真就减少了呢。

补充维生素A、B6、E，都有调节性激素的作用，可以作为乳腺增生的辅助用药。

4.中医

在中医界，乳腺增生有个生僻的名字，叫“乳癖”。其实中医认为，增生啦，囊肿啦，乃至肿瘤啦，病因主要就一个：堵啦。专业名词就是郁结啦，血瘀啦，都是不通畅导致的。

治疗思想就是活血化瘀，消肿止痛。手段多多，中药，外敷、针灸，推拿等等。虽然深读君一个都不会，但是深读君知道，乳腺增生这个病，中医还是有建树的。当然啦，调理身体时间会久一点，治根的可能性却会高很多呢。

中医理疗，平心静气是关键，切勿急躁，可别半途而废啊！