偏头痛是否无法根治?有什么方法可以缓解偏头痛带来的烦恼?

偏头痛是一种大脑神经和血管功能紊乱的疾病,它有三特点:

1.病因不明。偏头痛的发病原因,查不到呀查不到。

2.无法根治。偏头痛想除根,没可能呀没可能,吃点止痛药就算缓解症状啦!

3.自来自去。偏头痛发作,它想来就来,想走就走,拦不住呀拦不住。

所以,对于偏头痛,预防头痛的发生是很重要的。如果头痛发生了,那可能就要靠服用药物来缓解症状了。

 

一、预防

在偏头痛的防治中,“防”的重要性占到了七成。

深读君千辛万苦,找到五个分分钟引爆偏头痛的雷区。

1.食物

“奶酪配红酒,巧克力我最爱!”

停停停,得了偏头痛,还敢吃这些?

奶酪、红酒、巧克力,还有动物肝脏、味精等,都含有一种叫酪氨酸的物质。

它在人体能代谢成酪胺,会刺激大脑神经,一不留神搞得三叉神经亢奋了,偏头痛不就来了吗?

深读君小tips:学会查配料表!含有这类物质的食物就别吃啦!

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2.情绪

“口袋没钱好焦虑,头痛!”

“竟然黑我男神,气死啦!哎,头好痛!”

焦虑、愤怒、难受,这些负面情绪对解决问题没好处,却很可能作出偏头痛哟!

深读君小tips:强大的内心建设很重要!

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3.月经

“姨妈来的那几天老头痛,什么鬼?”

雌激素和血管的扩张、收缩、弹性,关系密切。

经期的雌激素忽高忽低,把血管搞得晕头转向,一不小心搞出了炎症,偏头痛就来啦。

深读君摊手,总不能建议别来大姨妈吧!

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4.睡眠

“通宵追剧,爽!哎哟,头好疼!”

天啦噜!得了偏头痛还敢熬夜,这是大忌啊。

大脑休息不够,把三叉神经惹毛了,一点点小刺激都能让你头痛发作。

深读君小tips:该睡睡,该起起。

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5.环境

“蹦迪泡妞,music再大点,啊!头疼!”

“灯光节亮瞎眼,脑袋要爆炸!”

强声、强光搁正常人身上都难受,三叉神经顶不住这些刺激,受苦的就是你。

深读君小tips:少去嘈杂的地方,深读君想你静静。

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二、治疗

治疗的中心思想就是止痛。

深读君再强调一次,偏头痛目前无法根治,所有声称能根治的都是骗子!

发作时,乖乖吃止痛药是必须的,目前治疗偏头痛的药物分为两类。

第一类,非特异性药物不专门针对偏头痛,姨妈痛、手脚痛,痛痛能止。

比如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等,一般用于头痛程度轻的时候。

它们能使大脑皮层镇静下来,疼痛就减轻了。

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第二类,特异性药物,专门治疗偏头痛。

比如佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等,一般用于头痛程度重的时候。

它们能阻止三叉神经释放扩血管物质,止住了血管的炎症,也就止住头痛啦!

当然,具体怎么吃药,还得听医生滴。


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