本人是哮喘患者,每次长跑都会哮喘,但有一次下雨跑步没有犯,想了解一下湿润的空气和哮喘的关系?

哮喘是一种因为平滑肌收缩,气管壁的假复层纤毛柱状上皮肿胀,而导致呼吸困难的疾病。

气管壁的假复层纤毛柱状上皮肿胀,这一切的罪魁祸首就是炎症,炎症是在你机体内发生的一场战争。

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这场战争的一方是免疫细胞,俗称白细胞。

比如说肥大细胞、吞噬细胞等都是它的得力干将。他们个头大,能量强,一般都是去碾压对手的。

当你的身体被细菌、病毒、支原体这些敌人侵入的时候,我们把这样叫做感染。

你的体内感染了细菌,免疫细胞和细菌打了一仗就叫发炎。

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免疫细胞打不过的时候,人体就会升温,这就是发烧,因为体温升高能够提升免疫细胞的战斗力。

而且我们平时输入抗生素,说白了,就是在给免疫细胞增添援兵呢!

那么问题又来了!哮喘时,我们吃点抗生素来消消炎,这不就完事儿了吗?

哮喘最牛逼的是,抗生素都拿它没办法。

哮喘虽然是一种慢性炎症,但是这个炎症并不主要是由细菌感染导致的。除了感染之外,还有一种情况,那就是过敏。

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这个过敏其实就是免疫细胞针对自己的好细胞而发生的一场内战。

是的!没有敌人!好端端的大块头疯狂地攻击自己人,而且一时还拦不住它哦!

哮喘之所以难搞,就是因为它是内战啊!大块头是自己人,好细胞也是自己人,我们都不知道它们什么时候就会掐起来。

所以,哮喘是一种慢性疾病,一般很难根除。

它是一种自身免疫系统存在缺陷的疾病,和基因有着说不清楚的内在联系。

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那么没有敌人的入侵,原本应该是好兄弟的两个人为什么就开撕了呢?

答案就是过敏源。过敏源就像是免疫细胞的童年阴影。

本来免疫细胞是可以好好工作的,可一触碰到这些阴影就立刻反常起来啦!

第一个就是,尘螨、狗毛、花粉……没错!就是它们!就是它们让免疫细胞发飙,去掐自己人,导致发炎的。

而在众多的过敏源中,尘螨是最大的凶手。

因为尘螨喜欢存活在地毯、窗帘、被单等棉纺织类用品中,所以我们尽量将家中的地毯换成硬面,并经常用高于55度的水来烫洗被单、窗帘等。

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如果有人对狗狗的皮毛过敏,那对不起,你就要对狗狗说拜拜啦!

另外,吃鱼、吃虾、赏花、春游……也是需要多加注意的,因为说不准什么时候你就踩到了地雷。

其次是冷空气这类刺激的外界因素。

有些患者一遇到冷空气的刺激,身体内免疫细胞的暴脾气就又来了,疯狂地欺负身边的小兄弟。噩梦从此就开始了。

所以,我们要给自己的嘴巴戴上一层“防护”——口罩!

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干燥空气中相对于湿润天气存在的污染物和过敏原物质比较多,哮喘患者吸入后比较容易引起过敏反应等不适。

户外运动也要做好防护哟!


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