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颈椎病应该怎样按摩

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
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颈椎病可以通过专业按摩进行缓解。

颈椎病应找专业的按摩师，采用推拿、揉捏等按摩手法，帮助放松颈部肌肉，缓解颈部疼痛及麻木不适。一般不建议做复位手法，如扳法、旋转等，以免破坏颈椎结构，导致病情加重。

推拿、针灸等治疗手段可用于颈椎病。这类疗法可以放松肌肉，纠正颈椎的位置，还能活血。并不是所有的颈椎病都可以做推拿按摩。有些颈椎病患者，颈椎的椎管比较小，推拿按摩时稍稍错位，就会损伤脊髓。不但不能治病，还可能致残。切勿盲目推拿按摩，一定要在医生的指导下进行。

疾病的治疗是一个系统工程，治疗的手段也是比较多的。

电疗是物理治疗颈椎病的一种手段，通过体表铁芯电极片，或者使用针刺，刺入穴位后，在体表使用电疗仪，对周围组织进行电刺激，从而达到缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻疼痛，促进神经和肌肉恢复功能。电疗多适用于颈型颈椎病治疗，对于神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病，效果有限。

小针刀可用于治疗颈椎病，长时间的姿势不对，总是朝着一个方向用力，肌肉就总是挤在一起，时间长了就会发生粘连。肌肉越是粘连在一起，力量就越大，越是用力地拉扯颈椎。颈椎越是变形，就导致越多肌肉挤在一起，造成恶性循环。小针刀就是对粘连的组织进行松解分离，减轻肌肉对颈椎的拉扯，缓解对颈椎邻近组织的压迫。

该疾病对患者的影响是多方面的，这里就介绍一些相对多见的。

颈椎病可能会导致颈心综合征，颈椎病会使颈椎及周围组织退变，刺激支配心脏活动的交感神经，引起冠状动脉痉挛收缩，心肌细胞缺血缺氧，出现心率增速、心悸、胸闷、心绞痛、心律失常等症状，容易被误诊为冠心病。

肢体瘫痪是颈椎病最严重的危害之一，颈椎间盘突出、椎管变小、骨刺，都可能压迫到脊髓，初期可能导致手脚麻木，中期可能会出现便秘、尿频、大小便失禁等症状，最后还可能导致瘫痪。

一旦确诊，应积极配合医生治疗，遵医嘱，按疗程，科学治，以免病情加重。

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