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肩周炎会引起乳房疼痛吗

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内容审核专家   马元琛 | 主任医师
骨关节病与创伤科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    马元琛 | 主任医师
骨关节病与创伤科  广东省人民医院   三级甲等

肩周炎一般不会引起乳房疼痛。肩周炎的危害主要有影响睡眠质量、影响日常生活和工作、损害关节功能等。

一、影响睡眠质量。肩周炎会影响睡眠质量，肩周炎引起的肩部疼痛在晚上更加明显，患者会出现难以入睡或夜间疼醒的情况，使患者的睡眠质量明显下降。

二、影响日常生活和工作。肩周炎会影响日常生活和工作，肩周炎引起的肩部疼痛、活动障碍，患者需要肩部活动配合的动作，均难以完成，如洗脸、梳头、挂衣服、写字、敲键盘等，给患者生活和工作带来较大影响。

三、损害关节功能。肩周炎易引发关节功能损害，肩关节疼痛，导致患者不敢活动肩关节，可能会发生失用性肌萎缩。更严重的情况，由于肩关节少运动，导致关节处血液流通不畅，炎症持续。长期炎症会对关节造成不可逆的损伤，使得肩关节丧失功能，最终导致患者残疾。

掌握医学科普知识，做好健康管理，能帮助病情恢复。

适度功能锻炼有助于改善肩周炎。功能锻炼可改善肩部血液循环，消除疼痛，有助于肩周炎的恢复，锻炼方法如下：

1、梳头法。双手交替做类似梳头动作，每次15~20下，每天3~5次。

2、爬墙法。面壁而立，双臂紧贴墙面，手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作，逐渐提高高度，直至正常。

3、划圈法。手臂上下方向划圈，或左右方向划圈。每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈，每天练3~5次。

4、拉轮法。在墙或树上安一滑轮，穿过一绳，上下拉动锻炼。

建议肩周炎患者在专业医生指导下进行功能锻炼，以免产生不良后果。

纠正不良姿势能改善肩周炎。日常工作学习中，正确的站姿或坐姿可减轻肩颈负担。注意不要保持一个姿势太久，建议每隔1小时换个姿势活动活动；睡觉时避免侧睡压到患侧肩部，以免影响血液循环，加重病情。

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