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按摩治疗干眼症的效果

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内容审核专家    伍桂军 | 主任医师
眼科  南方医科大学南方医院   三级甲等

按摩治疗干眼症的效果比较好,还可以通过滴眼药水、戴防护镜、涂眼药膏等方法来治疗。
泪河宽度检测:
泪液分泌不足会导致干眼症。
在眼珠和下眼睑接触的地方,有一条长条带状,医学上叫做泪河。泪河的宽度可以反映泪液量。
医生通过裂隙灯检查泪河宽度,可以初步判断泪液的分泌量。
泪液分泌试验:
医生会拿根纸条,一头放在下眼睑里面,另一头放在外面,5分钟后取出,测量浸湿部分的长度。
如果小于5mm,可能是干眼症。
泪膜破裂时间:
干眼症的本质就是泪膜不稳定,而泪膜破裂时间就是用来反映这个问题的。
用一条带有荧光物质的纸条碰一下眼睛,让荧光物质附着在整个泪膜上。在裂隙灯的光照下,监控泪膜破裂时间。
如果小于10秒,说明泪膜不稳定,可能是干眼症。
滴眼药水:
泪液分泌不足,可使用单纯补充泪液的眼药水。
有炎症者,可使用有消炎功能的眼药水,如果长期使用,不能用带防腐剂的眼药水。
具体用药,请遵医嘱。
戴防护镜:
防护镜类似游泳眼镜,能给眼睛提供密闭的环境,减少眼睛与空气的接触,减缓泪液的蒸发。
涂眼药膏:
眼药膏内含油性物质,可以保护泪膜、减少泪液蒸发,在眼内停留的时间比较长,药效更持久。
补充维生素:
维生素A、B、C、E,都是眼睛的营养剂,适度补充,可缓解干眼症。
胡萝卜、西兰花、番茄、橙子等深绿色、红黄色的蔬菜和水果,以及动物肝脏、蛋类、奶和鱼肝油等,富含维生素,多吃对眼睛有好处。

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