子宫内膜异位症如何预防与调护

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子宫内膜异位症的预防与调护，需要患者经期避免剧烈运动，日常做好避孕措施，减少人流次数等。
专家指出，先天性阴道闭锁或宫颈狭窄这些疾病能够导致经血排出受阻，太多经血滞留在子宫里，就容易通过输卵管倒流进盆腔。
在经期做奔跑、翻滚、跳跃等激烈运动，也容易引起经血倒流回盆腔。
疾病导致经血排出受阻的，积极治疗，从源头上制止子宫内膜异位症的发生。
经期不要做激烈运动，以免引起经血倒流，导致子宫内膜异位症。
接受剖宫产、人工流产、宫腔镜手术、输卵管通液术等操作的次数和子宫内膜异位症的患病率正相关。
宫腔镜手术、输卵管通液术要选择在月经刚结束的时候进行，此时子宫内膜刚刚脱落完毕，子宫内膜细胞被带到其它地方的机率相对较低。
做好避孕措施，避免不必要的人流手术，可降低患子宫内膜异位症的风险。
手术治疗的目的就是切除异位的子宫内膜，具体手术方案请遵医嘱。
手术切除异位的子宫内膜，术后复发率高达40%，所以术后要遵医嘱用药或尽早怀孕，可以减少复发。
B超检查：
B超是子宫内膜异位症最常做的诊断检查，能准确定位子宫内膜异位症的病灶部位，确定囊肿的大小、数量，还能记录并跟进病情的发展过程。

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