盆腔炎日常需注意生理卫生、做好避孕措施、避免过度冲洗阴道、增强自身抵抗力等。
盆腔炎最常见的发病人群是20岁-35岁的女性。发病人数约占性成熟女性总数的1%~2%。
下腹痛是盆腔炎的典型症状,表现为持续性的隐痛,劳累或Xing交后加重。
盆腔炎患者,Xing交后腹痛会加剧,影响夫妻间的生活。
注意生理卫生:
很多细菌是通过性传播进入阴道,最终导致盆腔炎的。
多个Xing伴侣、Xing生活过频、经期Xing交等,都会增加感染的风险。
Xing生活要注意卫生,毛巾、衣物等私人物品不共用,使用浴缸、马桶等物品前要注意消毒。防止间接接触感染,远离盆腔炎。
减少盆腔器官损伤:
人流手术、宫腔镜检查、输卵管通液术等,可能会损伤子宫内膜、输卵管黏膜等,造成感染。
做好避孕,避免人流,可预防盆腔炎。
保护阴道生态环境:
过度清洁会破坏阴道生态环境,降低阴道抗菌能力。
乱用抗生素可让阴道菌群失衡,可助长致病菌,导致阴道炎,从而引发盆腔炎。
用清水清洁,不滥用抗生素,可预防盆腔炎。
增强自身抵抗力:
强大的免疫系统可预防盆腔炎,在病原体入侵之初就将其消灭,使其无法造成炎症。
早起早睡多锻炼,可提高免疫力,预防盆腔炎。
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