青光眼的护理措施有很多,如做好饮食护理、家庭护理、养成良好的生活习惯、密切监测病情等。
一、饮食护理。青光眼患者日常应注意饮食护理,饮食方面要以清淡营养为主,注意补充维生素,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、梨、苹果、枇杷、樱桃等;控制饮水量,少量多次,单次饮水尽量不超过300毫升,同时可食用一些利水食物,如赤豆、金针菜、西瓜、丝瓜等,减少房水潴留,避免眼压升高,帮助青光眼恢复。
二、家庭护理。青光眼患者要注意家庭护理,一些视力受损的患者,容易产生悲观、抑郁等不良情绪,家属应注意关注患者的心理变化,多与患者沟通,积极地开导他们,帮助患者保持乐观的心态,树立战胜疾病的信心,促进病情的恢复。
三、良好的生活习惯。良好的生活习惯有助于青光眼的恢复,日常生活中要避免用眼过度,防止光线过强或过暗,连续阅读、写作或玩电脑时,每隔一段时间应做眼保健操或眺望远处放松眼睛;注意休息不熬夜,睡觉时可以使用楔形枕,将头稍稍抬起,以免头部血液回流缓慢引起眼压升高。
四、密切监测病情。青光眼患者治疗期间应密切监测病情,患者应定期到医院复诊,检查眼压、眼底及视野情况。病情稳定的患者,1-2个月复诊一次即可,病情进展期的患者,建议每周复诊,如出现看灯光时有彩色的虹视圈、眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等症状,应及时就医。
另外,这里还可以补充一下需要注意的内容。
眼球解剖结构异常容易导致青光眼,由于本身存在眼球局部的解剖结构异常,如前房浅、眼轴短、晶状体较厚、角膜直径短等,在促发因素影响下可能使已狭窄的房角发生关闭堵塞,房水排出异常,从而导致眼压升高,引发青光眼。诊断疾病请去正规医院,进行科学的检查,早确诊,早治疗。
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