长时间失眠会得什么病
长期失眠可导致抑郁症等精神障碍，还可导致糖尿病等躯体疾病。有数据显示，每晚100个人里就有30~50人会遭遇失眠。其中有10~20人，已经连续失眠一个月以上。失眠可引起注意力不集中、健忘等，影响患者的.....
女性失眠多梦是怎么回事
失眠多梦与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。有数据显示，每晚100个人里就有30~50人会遭遇失眠。其中有10~20人，已经连续失眠一个月以上。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等.....
老是失眠睡不着觉是怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。失眠症就是睡眠启动和维持障碍，导致睡眠质量不能满足个体需要，并影响日间社会功能的一种状况。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑.....
天天晚上失眠是怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。易醒、早醒是睡眠维持障碍的表现。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌的，有催眠的作用。天黑该睡觉了，生.....
老是失眠是怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。入睡困难是睡眠启动障碍的表现。睡眠浅、多梦是睡眠质量不好的表现。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌的.....
晚上失眠是怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。失眠可引起注意力不集中、健忘等，影响患者的日常生活和工作。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌的，有催.....
失眠睡不着怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。入睡困难是睡眠启动障碍的表现。易醒、早醒是睡眠维持障碍的表现。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌的，.....
失眠怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。入睡困难是睡眠启动障碍的表现。失眠可引起注意力不集中、健忘等，影响患者的日常生活和工作。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里.....
晚上失眠怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。易醒、早醒是睡眠维持障碍的表现。睡眠浅、多梦是睡眠质量不好的表现。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌.....
最近老是失眠是怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。失眠可引起黑眼圈、气色差、衰老加快，还可导致记忆力差、免疫力降低，甚至性功能减退。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫.....
失眠多梦是怎么回事
失眠多梦与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌的，有催眠的作用。天黑该睡觉了，生物钟就去通知松果体分泌褪黑素.....
整晚失眠怎么回事
失眠与生物钟紊乱和大脑皮层过度兴奋等有关。生物钟紊乱：生物钟会提醒人什么时候该吃饭、睡觉、起床等。褪黑素是大脑里一个叫松果体的组织分泌的，有催眠的作用。天黑该睡觉了，生物钟就去通知松果体分泌褪黑素。随.....