如果高中生得了动脉粥样硬化,会对学习产生什么影响?
严重的动脉粥样硬化不仅会对学习产生影响,而且对健康产生的影响更为显著。
这里首先有一个严重程度的问题,不同程度的动脉粥样硬化产生的影响自然不一样。
程度比较轻微的动脉粥样硬化可能会造成高血压,毕竟高中生年纪比较小,可能仅仅表现为血压比较高;
程度比较严重的动脉粥样硬化杀伤力就比较强了,心肌梗死、脑梗死、严重高血压造成高血压肾病、失明等都跟动脉粥样硬化有关系。
动脉粥样硬化对于学习的影响可能有:
①突发心梗,学不了了;
②脑梗,轻则影响脑功能、失语、瘫痪等,重则脑梗死,还是学不了了;
③高血压,影响心脏、肾脏、大脑、眼睛等等,心功能不好、肾功能衰退、大脑功能下降,让你精力不足、记忆力差,每一个都影响学习。
但是也不用过于紧张,改善生活习惯、注意调整饮食、定期找医生检测血管健康状况,控制好病情,学习还是不会被耽误哒。
下面先简单说说到底啥是动脉粥样硬化。
我们的血管本来是光滑而又有弹性的,要形成动脉粥样硬化得有这么几个条件。
首先,这条血管得有破损,也就是人们常说的,苍蝇不叮无缝的蛋。
如果你整条血管都好好的,一点破损都没有,那你的血管根本就不会长斑块。
而糖尿病和高血压这两个货就是干这个勾当的,把你好好的血管内部先搞它几个小破洞出来。
接下来,苍蝇就要出场了,这个苍蝇就是低密度脂蛋白,它为了安窝,专往破损的血管壁内膜下钻。
钻进去之后,它也不安生,还摇身一变,变成了有毒物质——过氧化脂质。
然后就在内膜下的小窝里堆积堆积,洗唰唰,洗唰唰。
从过氧化脂质的角度上来看,日子那叫一个爽啊!这可是一个上有顶下有地的高档住宅啊!
任凭你外面血流如注,我只管过我的幸福生活。
可是从血管里的角度一看,妈呀!这鼓来鼓去的,就像是一锅粥啊!医学上管这个叫斑块。
随着斑块的不断成长,血管壁就凹凸不平,那么血液里的钙啊、脂肪啊、糖啊,就在缝隙里、凹陷处沉积了下来。
血管壁就越来越厚了,血管越来越窄,血压就越来越大。
突然有一天,一激动,一兴奋,血压一升,就把这些堆积物冲走了。这个堆积物,就是重点了。
它趴在血管里叫做斑块,没了根据地就叫做“栓子”,这可是随时要命的游走的子弹啊!
还有一种情况,是高压的血流不但冲走了血管壁上的堆积物,甚至能够冲破血管壁的内膜。
这个过氧化脂质的房顶一下子就被掀掉了,内膜的大面积破损会导致流血,凝血因子就赶紧来救场。
血是不流了,可是这些凝血因子和被他们定住的血可就堆在这里成了血栓。
一言以蔽之,在血管里,就不能抱团,抱团也就算了,万万不能游走。
只要是游走的抱团物,那就是致命的杀伤性武器了。
下面说说平常生活上需要注意的小细节。
1、少盐饮食
“盐多油多菜才香,才下饭呀!”
高盐饮食会引来高血压呦!
2、多运动
运动也是预防高血压的好方法。
运动加速血液循环,血管收缩扩张的幅度会加大。
长期保持运动习惯,会增加血管的弹性。
3、戒烟限酒
香烟中含有尼古丁等有害物质,它们能对血管造成损伤。
血管变得又窄又硬,血压也就跟着升高啦!
酒精能让心脏嗨起来,心脏一兴奋,泵出来的血量增加了,血压也就飙高啦!
远离高血压,从掐灭烟头、放下酒杯开始!
4、规律起居、良好心态
“通宵吃鸡,不困不睡,我日以继夜!”
“追剧、剁手、刷某音,一看,凌晨三点啦!”
“遇见插队的,撕;见到乱变道的垃圾司机,骂;催不到快递,差评!我就是愤怒的小鸟本人!”
熬夜、紧张、暴躁,都能使体内的激素分泌增多,导致血管收缩、血压升高。
为了健康,不做猫头鹰;为了血压,淡定一点!血管求你啦!