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如何预防脱发?

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内容审核专家    胡云峰 | 副主任医师
皮肤科  暨南大学附属第一医院   三级甲等

如何预防脱发?

脱发预防篇

遗传因素

调查显示,男性脱发患者中有家族遗传史的约占40%,女性患者中有家族遗传史的约占20%。

基因问题没法改,在你还是一个受精卵的时候就已经注定了。

看看家人已经秃了的头,你就要留心掉头发的量了,发现不对,及早干预!

生活因素

读书紧张工作忙,熬夜刷屏游戏狂。

业绩、指标,人到中年,要么晋升、要么淘汰,职场竞争那是相当惨烈。

养爸妈、养孩子、养房子、养车子,睁开眼都是钱,做梦都在算账。

作息不规律、工作压力大、心情紧张、睡眠质量不好等,都会导致内分泌紊乱,引来脱发。

规律作息、保持心情平和,就是防脱秘诀啦,做个佛系中年人,至少头发多点儿。


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