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颈椎病前路减压术后多久恢复

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内容审核专家   昌耘冰 | 主任医师
脊柱外科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    昌耘冰 | 主任医师
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颈椎病前路减压术后一般需要3-6个月的时间来恢复。

对于年轻、身体素质良好的病人，可能需要的时间较短，而年纪大、身体素质较差的病人，可能需要较长的恢复期。术后应注意休息、适当运动，以促进患者康复。

一、颈椎病应注意休息，如注意端正坐姿，保持脊柱的正直，看书或看手机时，应保持平视，避免加重颈椎负担；长期伏案工作，应定时休息并向各方向适当活动颈部，避免加重加快颈椎的退变。颈椎病症状较重、发作频繁的患者，应当停止工作，绝对休息。

二、适当运动有助于改善颈椎病，如瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球、打太极拳等运动，有助于锻炼颈部肌肉。还可以做一些针对颈椎病的特定训练，比如颈部肌肉抗阻力训练，以手掌抵头侧或患者额部，做颈部侧倾、前屈抗阻力训练；颈椎活动范围训练，站立位颈椎前屈、后伸、侧屈以及旋转活动等。

掌握疾病的症状特征，能帮助患者科学就医，系统治疗。

颈椎病患者可能会有视力障碍，颈椎病压迫椎-基底动脉，造成大脑特定区域缺血，影响视觉中枢，可引起眼球胀痛、畏光流泪、视物模糊、干涩等症状，极个别患者还可导致失明。

胃肠道症状是颈椎病的伴随症状，颈椎发生病变后刺激局部交感神经，影响胃肠功能，引起胃肠道不适。表现为恶心、呕吐、腹泻、消化不良、嗳气、食欲不振和咽部异物感等。

如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。

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