艾滋病一般不容易传播，但如果有高危Xing行为、静脉吸毒、使用不规范的血液制品等情况，很容易感染该病。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

一、高危Xing行为。Xing生活时，没有全程使用安全套、有多个Xing伴侣等都属于高危Xing行为，容易发生体液接触，感染HIV。

二、吸毒。如果共用针头、注射器或其他注射设备，通过静脉注射药物或毒品，感染HIV的风险极高。

三、使用不规范的血液制品。在非正规的医疗机构输血或献血，如果针头消毒不彻底或输入了带有HIV的血液，容易感染HIV。

另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。

阻断母婴传播能降低宝宝患艾滋病的风险。艾滋病产妇应选择剖腹产，减少母乳喂养，能降低母婴传播的几率。

及时服用阻断药物能预防艾滋病。在发生高危感染艾滋病行为的72小时内，服用阻断药物进行预防性阻断，能最大限度地降低艾滋病感染的风险。