颈椎病手术后能干重活吗

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内容审核专家昌耘冰 | 主任医师

脊柱外科广东省人民医院三级甲等

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颈椎病手术后可以干重活，建议完全恢复后再干活，此外，平时要注意改正不良姿势、避免颈部受凉、外伤等。
因颈椎间盘退变本身及其继发性改变，刺激或压迫邻近组织，并引起各种症状和体征的疾病，称之为颈椎病。
肩颈疼痛是颈椎病的第一大症状，通常表现为僵痛、刺痛，还会伴有颈部活动受限。
四肢麻木是颈椎病的第二大症状，上肢还可能出现放射性疼痛，下肢除了腿软，还可能出现行走困难。
七块颈椎椎骨连起来，空心的部分就组成一个骨头做的管道，这就是颈椎椎管。它是脊髓的专用管道。
椎管里面有韧带，不仅能保护脊髓，还能固定椎骨。
一旦颈椎间盘突出，不断地摩擦韧带，韧带就会受损。经常受到骨刺刺激、摩擦，韧带也会受损。如果韧带被过度拉扯，韧带里头的韧带纤维就会被拉断。
韧带受到损伤，时间久了就会引起增生。于是韧带变得越来越厚，椎管就越来越窄。
手术治疗
椎管变窄、压迫到脊髓这类颈椎病，一般主张早期手术。
其他类型的颈椎病，若长期保守治疗没效果、严重影响患者的生活和工作，可考虑手术治疗。数据表明，5%-10%的颈椎病患者需要手术治疗。
颈椎病手术治疗主要是消除突出物，解除对颈椎邻近组织的压迫，或是扩大椎管、解除对脊髓的压迫。
想远离颈椎病，应避免长时间低头，并且多活动脖子；平时多加强颈部肌肉的锻炼，游泳、放风筝都是不错的选择。
选一个中间低、两边高的元宝型枕头，对颈椎能起到很好的支撑作用。
仰卧时，枕头高度相当于自己一个拳头，侧卧时则相当于一个半拳头。
选择合适的枕头，有助于预防颈椎病。
夏天要注意避免风扇、空调直接对着脖子吹。
冬天则要注意脖子保暖，可以围上围巾。
颈部外伤会让本来已经退变的颈椎间盘损伤加重，甚至直接破坏颈椎的稳定性，诱发颈椎病。
乘车外出时，要记得系好安全带，尽量不要在车上睡觉。
建筑工人一定要戴好安全帽，防止颈部受伤。