预防男性早泄的方法

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预防男性早泄的方法有改善性生活环境、规律性生活、减轻心理压力等。
适度手淫对身体影响不大，可很多人怕被发现，手淫起来很着急，于是就养成了匆忙射精的习惯，可引起早泄。
在多人同住、隔音差、户外等环境下进行性生活，容易造成双方精神紧张，都想着赶紧结束，这样求快的习惯容易引起早泄。
异地恋、两地分居，“小别胜新婚”会导致性生活时精神过度兴奋，龟头也过度敏感，容易引起早泄。
夫妻关系紧张，男人把性生活当成负担，为了尽快完成任务，就提早射精。久而久之，可引起早泄。
工作和生活压力过大，男人们身心疲惫，性生活的质量大打折扣，容易引起早泄。
以上情况，有则改之，不然造成早泄就麻烦了。

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