避免食用变质食物、生食、接种疫苗、勤洗手都有助于预防急性胃肠炎。
啥是急性胃肠炎呢?
书上说,急性胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症。
根据病因的不同,急性胃肠炎可分为感染性和非感染性两种,其中以感染性急性胃肠炎最为多见。
得了急性胃肠炎,科学治疗,通常一周左右就会慢慢痊愈。
但如果你感染的病毒或细菌比较凶残,自身免疫力又不给力,那就摊上大事了。
患者可能会出现频繁呕吐、腹泻,导致身体严重脱水,或者引起电解质紊乱等情况,最糟糕时,会危及生命。
预防篇
注意饮食卫生
夏秋季,天气较炎热,食物容易变质。食用这些食物后,可能会诱发急性胃肠炎呦。
深读小提醒:食物要冷藏,食用隔夜食物前必须彻底加热。
新鲜蔬果、生肉上,可能会带有细菌。生熟食物混放在一起,也容易造成细菌污染。
深读小提醒:新鲜蔬果食用前要洗干净,不饮生水,生熟食物要分开冷藏。
“路边摊、大排档,口味最地道!”
老铁,稳住!
外卖和苍蝇馆子,食物卫生难保证,搞不好就会招来急性胃肠炎呦!
深读小提醒:为了你的胃肠,少吃外卖,少吃路边摊!
另外,“菌”从口入,要想不招惹急性胃肠炎,一定要注意个人卫生,饭前便后勤洗手呦。
接种疫苗
儿童的自我保护意识差,卫生习惯还没有养成,给了病毒和细菌更多的入侵机会,再加上自身免疫力较低,容易发生急性胃肠炎。
据统计,我国每年约有一千万婴幼儿患轮状病毒感染性急性胃肠炎。
于是,机智的科学家研制出了轮状病毒疫苗,而且是口服制剂的哟!不用打针,就能有效预防,帅爆!
该疫苗适合2月龄至3岁儿童,深读君给科学家点赞!
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擅长: 开封市中心医院神经内科是河南省地市级医院最早成立的神经内科,是国家高级卒中中心,河南省医学重点学科,开封市重点学科,擅长脑血管病,如脑血栓、脑出血及蛛网膜下腔出血等,眩晕,耳鸣,头晕,头痛,睡眠障碍,面神经麻痹,周围神经病,神经肌肉疾病等,尤其对脑血管病、神经电生理等诊治有独到见解。 37.5元/次,去咨询
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