如何养肺防气胸?

不舒服立即问医生


如何养肺防气胸?

不想得气胸,就得养好肺。

深读君送你四招养肺泡秘籍。

第一招,吃

养生还得靠食补,平时要多补充蛋白质、维生素,适当进食粗纤维食物,预防便秘。

深读君悄悄告诉你,太用力拉粑粑,可能会玩坏单薄的肺大泡噢。

第二招,动

锻炼身体,要做些比较舒缓的运动,如散步啦、太极拳啦,既能提高免疫力,又能保证肺泡的安全,妥妥哒!

第三招,防

四季更替,早晚温差大,空调房里一进一出,预防感冒是关键。

感冒招来的喷嚏啦、咳嗽啦,对脆弱的肺大泡来说,都有可能是致命的。

第四招,度

真正得了气胸的患者,面对气胸,要掌握好度。

过度紧张,总是担心复发,提心吊胆过日子!不好!

过度放纵,觉得治好了、没事了,我又是好汉一条!更危险!

科学治疗,积极心态,才是面对气胸的正确姿势。


相关医生

查看更多
疾病相关文章
查看更多

用户评论

发布