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测血压三大误区

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内容审核专家   刘福成 | 副主任医师
心内科  暨南大学附属第一医院   三级甲等
内容审核专家    刘福成 | 副主任医师
科室：心内科 
医院：暨南大学附属第一医院   三级甲等

测血压三大误区
多长时间测一次血压最合理？
测血压讲时辰

起床嘘嘘之后，吃降压药和吃早饭之前，这是测血压的黄金小时段，此时的血压不受药物、运动、进食等因素影响，最接近你的真实血压呦！

袖子不能随便撸

只要衣服厚度不超过0.5厘米，隔着袖子测也一样准。

要是袖口窄、硬要撸，数据反而不准确！

该换就得换

车开半年还要保养呢，这血压仪也得每半年去校准，不然数据不准，会误导你呦！

车开多了也得报废，这血压仪也有使用寿命，一般用个3-5年，测个一两千次就得换啦！

测血压贵在坚持，难在认真。你乖乖地测血压，血压就乖乖听你的话。


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