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年轻人血糖5.8mmol/L高吗

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内容审核专家    林锦信 | 副主任医师
科室:内分泌科 
医院:广东省人民医院   三级甲等

年轻人血糖5.8mmol/L不算高,可通过合理饮食、适度运动、定期检查等方式远离糖尿病。做好健康管理,掌握医学科普知识,落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

一、合理饮食。规律饮食很重要,饭吃七分饱,拒绝暴饮暴食,拒绝高糖饮食。

二、适度运动。餐后半小时到一小时之间,血糖比较高,适当地运动能够更好地控血糖。

三、定期检查。每半年测一次空腹血糖,随着年龄的增加,可增加测量频率。

治疗糖尿病的药物有很多种,包括双胍类药物、噻唑烷二酮类药物、格列奈类药物、磺酰脲类药物、GLP-1受体激动剂、二肽基肽酶-4抑制剂、α-糖苷酶抑制剂药物、SGLT-2抑制剂等。治疗期间要相信医生,不恐惧,不焦虑,不迷信,科学治疗和良好心态是治疗成功的有力保障。特别提醒,要到正规医院就医,切勿相信偏方,小广告等,以免错过治疗时机。

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